30 de agosto de 2014

Café da Manhã

Café da Manhã
Você tomou um bom café da manhã hoje? Mantém este hábito ou costuma pular a refeição, alegando falta de tempo?  Saiba que para emagrecer ou simplesmente para se manter saudável, o café da manhã é crucial. 

12 de agosto de 2014

Ganho de Peso na Gestação

Ganho de Peso na Gestação

O ganho de peso ideal na gestação é baseado nas recomendações do  Institute of Medicine  (IOM- 2009) e leva em consideração o IMC pré-concepcional da paciente.


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