29 de janeiro de 2016

Ômega-3 diminui a incidência de Síndrome Metabólica




Estudo que acompanhou uma população por 25 anos, concluiu que a ingestão de omega-3 diminui a incidência de Síndrome Metabólica.


Exercício Físico isoladamente não é suficiente para perda de peso.

Exercício Físico Emagrecimento

O exercício físico por si só, nem sempre é suficiente para o emagrecimento. Pesquisa recente ajuda a explicar o porquê.

13 de janeiro de 2016

Mentiras sobre dietas de emagrecimento

Mentiras sobre dietas de emagrecimento

Muitas dietas para perda de peso têm como base apenas opiniões infundadas sobre alimentação, sem qualquer base científica. 

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