Remissão do Diabetes tipo 2 e dieta de muito baixa caloria

 O diabetes tipo 2 é potencialmente reversível em 8 semanas, através de uma dieta de muito baixa caloria, mostra nova pesquisa.

Você é o que seus pais comeram.

 

Pesquisadores mostraram que a obesidade (induzida pela alimentação) pode ser geneticamente herdada, tanto do pai quanto da mãe.

Sal estimula consumo excessivo de gordura

O sal aumenta o consumo calórico por suprimir a saciedade, naturalmente provocada pela ingestão de gorduras.

Beber mais água emagrece (entre outros benefícios), diz estudo

Aumentar o consumo de água em apenas 1% é eficaz no controle do peso, reduz a ingestão de açúcar, sódio e gordura saturada.